移除可能分散注意力的电子设备和其他干扰。确保他们每天摄取足够的营养，保持良好的饮食习惯。此外，充足的睡眠可以提高注意力和专注力。通过以上方法，可以提高孩子的作业效率，让他们养成良好的学习习惯，培养他们的自主学习能力。
孩子写作业拖拉磨蹭的问题是很常见的，但是可以通过一些方法来解决并提升孩子的作业效率。以下是一些建议：
1. 制定明确的作业时间表：和孩子一起制定一个作业时间表，规定每天的具体作业时间。这样可以帮助孩子养成良好的自律习惯，让他们知道什么时候该做作业，避免拖拉。
2. 创建一个舒适的学习环境：为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，让他们专心致志地完成作业。移除可能分散注意力的电子设备和其他干扰。
3. 确保良好的营养和充足的睡眠：孩子的身体健康和精神状态对学习效果有重要影响。确保他们每天摄取足够的营养，保持良好的饮食习惯。此外，充足的睡眠可以提高注意力和专注力。
4. 激励和奖励机制：设立一套激励和奖励机制，鼓励孩子按时完成作业。可以给予物质奖励，如小礼物，或者非物质奖励，如陪孩子做一些喜欢的活动。
5. 制定目标和分解任务：帮助孩子制定明确的目标，并教他们如何将大任务分解为小任务。这样可以让孩子感到任务的可控性和完成的成就感。
6. 鼓励自主学习和自我管理：给孩子提供一些学习方法和技巧，帮助他们学会自主学习和自我管理。教他们如何利用有效的学习工具，如笔记、时间管理等，提高学习效率。
7. 寻求帮助和支持：如果孩子在某个学科或任务上遇到困难，鼓励他们寻求帮助和支持。可以找家庭成员、老师、同学或辅导机构寻求解答或指导。
通过以上方法，可以提高孩子的作业效率，让他们养成良好的学习习惯，培养他们的自主学习能力。