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2022年武汉青少年体育冬令营培训流程(2022年武汉青少年体育冬令营培训流程表)

时间:2023-10-12 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 文学论文 文档下载

2.训练流程中会有专业教练和指导员进行指导和培训。

时间:2022年1月1日-2022年1月10日

地点:武汉市体育中心

培训流程:

1. 上午08:00-08:30:集合签到、开营仪式

2. 上午08:30-09:30:体育暖身活动和游戏

3. 上午09:30-10:30:团队合作训练课程

4. 上午10:30-11:00:休息

5. 上午11:00-12:00:篮球技巧训练课程

6. 下午12:00-13:00:午餐休息时间

7. 下午13:00-14:00:足球技术训练课程

8. 下午14:00-15:00:羽毛球训练课程

9. 下午15:00-15:30:点心时间

10. 下午15:30-17:00:游泳训练课程

11. 下午17:00-17:30:户外团队活动

12. 下午17:30-18:00:晚餐时间

13. 下午18:00-19:00:篮球比赛

14. 下午19:00-19:30:夜间放松活动

15. 下午19:30-21:30:夜间文化娱乐活动

备注:

1. 每天的训练项目可能会根据具体情况进行调整和安排。

2. 训练流程中会有专业教练和指导员进行指导和培训。

3. 每天上午、下午均有适当的休息时间和点心时间,保障学生的身体健康。

4. 晚间的文化娱乐活动旨在丰富学生的业余生活,提供全面的发展。