总之，通过教育、建立支持系统、健康的学校环境、培养自我管理能力、增加支持网络、倡导平衡生活方式以及早期干预和及时帮助，可以有效地预防和提高学生的心理健康和幸福感。
青少年心理问题的预防与提高学生心理健康和幸福感的关键途径有以下几点：
1. 教育和宣传：提供关于心理健康和心理问题的教育和宣传活动，加强学生对心理健康的认知和了解，让他们知道自己可以寻求帮助，并且了解常见的心理问题和应对策略。
2. 建立支持系统：学校和社会建立心理咨询服务机构，提供专业的心理咨询和支持，给予学生必要的帮助和指导，使他们能够有效应对自己的心理问题。
3. 健康的学校环境：创造一个健康、安全、积极的学校环境，提供适当的课程和活动，培养学生的自尊、自信心和社交技能，增强他们的适应能力和抗压能力。
4. 培养自我管理能力：帮助学生学会管理自己的情绪、应对压力和挫折，培养积极的心态和解决问题的能力，提高他们的自控力和抗挫折能力。
5. 增加支持网络：鼓励学生与家人、朋友和其他支持人员建立良好的人际关系，增加他们的社会支持和交流，提供情感上的支持和鼓励。
6. 倡导平衡生活方式：鼓励学生保持均衡的生活方式，包括充足的睡眠、健康的饮食和适度的体育锻炼，积极参与兴趣爱好和社交活动，减少过度使用互联网和社交媒体的时间。
7. 早期干预和及时帮助：教育工作者和家长应密切关注学生的情绪和行为变化，及时发现心理问题的迹象，并及时寻求专业帮助和支持，进行早期干预和及时的心理援助。
总之，通过教育、建立支持系统、健康的学校环境、培养自我管理能力、增加支持网络、倡导平衡生活方式以及早期干预和及时帮助，可以有效地预防和提高学生的心理健康和幸福感。