请注意，以上为2020年的招生规定，如果需要了解更准确的2022年郑州外国语中学招生规定，请咨询郑州外国语中学官方网站或相关招生部门。
根据郑州外国语中学2022年招生规定（以2020年为例），招生要求如下：
1. 年龄要求：招收初中一年级学生，出生日期在2009年9月1日至2010年8月31日期间；
2. 报名方式：学生需通过学校官方网站或线下报名点进行报名；
3. 报名材料：个人基本信息表、户口本或居住证明、2寸彩色照片、入学考试费等；
4. 入学考试科目：包括语文、数学、英语；
5. 入学考试形式：采用笔试形式进行，时间和地点另行通知；
6. 入学考试内容：考察学生的基础知识、综合运用能力和英语水平；
7. 招生名额：根据学校招生计划确定，具体名额数量学校会在招生简章中公布；
8. 入学录取：依据考试成绩进行排名，按照综合分数高低确定录取名单，人满则不再进行录取；
9. 其他补充规定：根据招生年份可能还会有要求学生参加面试、体检等环节。
请注意，以上为2020年的招生规定，如果需要了解更准确的2022年郑州外国语中学招生规定，请咨询郑州外国语中学官方网站或相关招生部门。